10 thực phẩm tốt cho… “chuyện yêu”

Có những loại thực phẩm giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng
cường trí nhớ và chống lão hóa,… Ngoài ra, cũng có rất nhiều loại thực
phẩm giúp bạn cải thiện trong quan hệ vợ chồng, dưới đây là một số thực
phẩm có chức năng như thế:
1. Ớt


Trong những trái ớt có chứa một chất hóa học mang tên capsaicin giúp
máu lưu thông, tuần hoàn tốt hơn và kích thích các sợi dây thần kinh
khiến bạn luôn cảm thấy hưng phấn cho “chuyện ấy”.
2. Trái bơ

Vitamin E trong loại trái cây thơm ngon này giúp tăng cường các hormone
sinh dục như testosterone, estrogen và progesterone, giúp người phụ nữ
dễ dàng cho việc sinh hoạt vợ chồng.
3. Chuối

Chuối là một loại trái cây nhiệt đới dồi dào chất dinh dưỡng. Trong
loại trái cây này, có nhiều chất potassium giúp cơ bắp của bạn săn
chắc. Điều này sẽ giúp các quý ông có thêm năng lượng khi bên vợ.
4. Sô cô la

Sô cô la chứa rất nhiều chất phenylethylamine. Đây được coi là một chất
kích thích giúp cơ thể tràn đầy sinh lực và tâm trạng sảng khoái trong
mỗi cuộc yêu.
5. Sò huyết

Trong loại thực phẩm này, có rất nhiều chất kẽm giúp tăng cường hormone
sinh dục nam testosterone, đồng thời nó cũng là một trợ thủ đắc lực cho
quý ông yếu sinh lý.
6. Quả lựu

Loại trái cây này chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo quản
các mạch máu và giúp máu lưu thông dễ dàng thông suốt hơn. Điều này
giúp các cơ quan “nhạy cảm” của bạn dễ dàng được đánh thức.
7. Rượu vang đỏ

Ngoài là một đồ uống rất phổ biến trong các bữa tiệc, rượu vang có cũng
rất có lợi cho sự lưu thông khí huyết, giúp bạn cảm thấy máu đang chảy
vì nó chứa nhiều chất resveratrol. Điều này giúp bạn cảm thấy hứng khởi
trước cuộc “giao ban”.
8. Cá hồi

Cá hồi chứa nhiều loại axit béo omega-3, có tác dụng thúc đẩy các
hormone giới tính sản xuất tối đa, giúp bạn cảm thấy tự tin khi bên vợ,
bên chồng.
9. Cây vani

Hương vani trong những cốc kem mát lạnh khiến bạn không thể cưỡng lại
được. Ngoài ra, mùi hương này còn có khả năng kích thích các dây thần
kinh. Một cốc kem vani vào buổi tối sẽ làm cho “cuộc vui” của bạn trở
nên thú vị hơn.
10. Dưa hấu

Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, dưa hấu chứa nhiều
citrulline, giúp làm giãn nở mạch máu giống như tác dụng của Viagra,
thuốc chữa rối loạn cương. Chất citrulline nằm nhiều trong phần xốp và
cùi của dưa hấu. Vì thế, người ta gọi loại quả này là Viagra của thiên
nhiên.
Hà Hương (Theo Cosmopolitan.com)