Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.



 
Trang ChínhLatest imagesTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
Tìm key
Nhập phần mềm ..
Latest topics
» SỬA MÁY TÍNH , MÁY IN, ĐỔ MỰC MÁY IN TẠI NHÀ HỒ CHÍ MINH
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby tuquynh 25/2/2012, 11:09 am

» Khai giảng lớp luyện thi N2 và N3 tại Trung tâm Nhật Ngữ Top Globis
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby tuquynh 25/2/2012, 11:04 am

» Phần mêm thiết kế hóa đơn rồi tự in
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby mem1000 11/10/2011, 10:33 am

» vietpon mua sản phẩm chất lượng, giá tốt.
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby tuquynh 30/9/2011, 4:44 pm

» Học tiếng Nhật - Top Globis
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby tuquynh 30/9/2011, 4:29 pm

» Xilisoft Video Converter Ultimate 6 0 7 0707 Full Version
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby mem1000 31/8/2011, 11:11 am

» Sửa anh online
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby mem1000 30/8/2011, 11:18 am

» Bách phát bách trúng
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitimeby lequyetthanh 25/8/2011, 10:29 pm

Liên kết
Kết quả sổ xố Tỉ giá ngoại tệ Xem thời tiết hôm nay Kho luận văn
Top posters
Admin (636)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
gacon (185)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
meocon (147)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
mem1000 (144)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
lequyetthanh (72)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
lady9x (41)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
jackychun (38)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
hum`kondethuong (27)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
tuquynh (12)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
tranvandoan (9)
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_leftĂn đậu phộng để có trái tim khỏe  Voting_bar2Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Poll_right 
Keywords
2010 kiếm 2011 trình

 

 Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe

Go down 
Tác giảThông điệp
meocon
Thành viên tích cực cấp II
Thành viên tích cực cấp II
meocon


Tổng số bài gửi : 147
Điểm viết bài là : 25581
Join date : 08/06/2010

Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Empty
Bài gửiTiêu đề: Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe    Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Icon_minitime14/8/2010, 10:31 am

JoAnn Carson, một nhà dinh dưỡng học thuộc Đại học Texas (Mỹ), cho biết các loại hạt như quả óc chó, đậu phộng, quả hạch... có thể thay thế các thực phẩm không tốt cho tim. Các loại hạt này có vị dễ chịu, giàu chất xơ và giúp làm giảm cholesterol.
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe  Daunanh
Tuy nhiên, nhiều loại hạt do có lượng calo cao nên giải pháp là không lượng calo cao nên giải pháp là không nên thêm các loại
hạt vào chế độ ăn thường ngày mà nên thay thế cho các loại thức ăn giàu calo khác. Chẳng hạn, thay vì "gặm" bánh mì kẹp thịt thì nên dùng bữa có nhiều rau quả, sữa chua và quả hạch, hoặc ăn đậu phộng thay cho kẹo bánh... Theo chuyên gia Carson, quả óc chó chứa nhiều chất béo không sinh cholesterol, bao gồm axít alpha-linolenic, một loại axít béo omega-3 và nhiều nghiên cứu cho thấy quả óc chó tốt cho tim mạch. Đậu phộng chứa chất béo không bão hòa có thể giúp giảm cholesterol xấu LDL, từ đó giúp bảo vệ tim mạch.

Đức Thịnh (Theo Thanh Niên)
Về Đầu Trang Go down
 
Ăn đậu phộng để có trái tim khỏe
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Game mô phỏng - Nông trại chăn nuôi
» Phòng ngủ trong phong thủy
» Ngáp giúp 'cậu nhỏ' khỏe hơn
» Fan nữ khoe vòng một ở World Cup
» Anal sex - hành vi tình dục có hại cho sức khoẻ

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: ẨM THỰC - PHONG THỦY :: ẨM THỰC-
Chuyển đến 
https://kenh18.forumvi.net
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Báo cáo lạm dụng | Thảo luận mới nhất